ΣΥΛΛΥΠΗΤΗΡΙΑ Ε.Π.Σ. ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ

 O Πρόεδρος και τα μέλη της Εκτελεστικής Επιτροπής της Ε.Π.Σ. Καστοριάς εκφράζουν τη βαθύτατη θλίψη τους για την κοίμηση του μακαριστού μητροπολίτη Καστορίας  Σεραφείμ. Εξαίρετος ποιμενάρχης με αστείρευτη αγάπη για το ποίμνιο του, το οποίο υπηρέτησε  με σεμνότητα και αφοσίωση.  Ο λαμπρός ιεράρχης αφήνει έντονο το αποτύπωμα του καθώς  διακρίθηκε για  το κοινωνικό και φιλανθρωπικό του έργο. 

  Αποχαιρετούμε με οδύνη τον Ποιμενάρχη μας και υποβάλλουμε τα συλλυπητήρια μας  στην Εκκλησία και τους Ιερείς της Ιεράς Μητροπόλεως Καστοριάς καθώς  και στους οικείους του.

  Θα τον θυμόμαστε πάντοτε με αγάπη. Καλό Παράδεισο. Αιωνία του η μνήμη.

ΓΙΑ ΤΗΝ Ε.Ε. Ε.Π.Σ. ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ

         Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ                                                    Ο Γ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ 

ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟΥ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ                            ΔΗΜΗΤΡΙΑΔΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ

ΣΥΛΛΥΠΗΤΗΡΙΑ Ε.Π.Σ. ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ

Ο Πρόεδρος και τα μέλη της Εκτελεστικής Επιτροπής της Ε.Π.Σ. Καστοριάς, πληροφορούμενοι τον θάνατο του

 αναπληρωματικού μέλους της Εξελεγκτικής  Eπιτροπής της Ένωσης  κ. Κώστα Καρανικούλη εκφράζουν τα 

θερμά και ειλικρινή τους συλλυπητήρια στους οικείους του.
Ας είναι ελαφρύ το χώμα που θα τον σκεπάσει.

Για  την  Ε.Ε της Ε.Π.Σ.

Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ                                      Ο Γ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ

Τριανταφύλλου  Δημήτριος                         Δημητριάδης Ιωάννης

 

ΕΥΧΕΣ Ε.Π.Σ. ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ

 

4o μαθημα e- learning Ε.Π.Σ. Καστοριάς

 Ολοκληρώθηκε το Σάββατο 19.12.20 το 4ο και τελευταίο για την φετινή χρονιά μάθημα   e - learning μέσα από την πλατφόρμα ΖΟΟΜ με το θέμα να είναι:

"Φυσική κατάσταση στο ποδόσφαιρο"
  Εισηγητής ήταν ο καταξιωμένος γυμναστής της Εθνικής Νέων U19  ΝΙΚΟΣ  ΚΑΡΥΔΑΣ, ο οποίος μας παρουσίασε μια σειρά από οδηγίες σχετικά με τη συντήρηση των ποδοσφαιριστών την δύσκολη αυτήν περίοδο της πανδημίας covid-19 που ζούμε.

Με την ευκαιρία της όμορφης αυτής συζήτησης ο Κος Καρύδας θεώρησε σκόπιμο να επισημάνει  ορισμένα θέματα που έχουν σχέση με αυτή τη «νεκρή» περίοδο.

<Είναι μία περίοδος με διαφορετικές φάσεις και καταστάσεις.  Μία περίοδος χαλάρωσης, χωρίς ωράρια προπονήσεων και πίεση αγώνων, αλλά  και μία περίοδος αναζωογόνησης του οργανισμού και αυτοβελτίωσης.

Η αδράνεια δημιουργεί αντίστροφα αποτελέσματα και είναι δυνατόν να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα που πιθανότατα θα κοστίσουν στην διάρκεια της αγωνιστικής περιόδου! Η περίοδος αυτή είναι "ιδιαίτερη" για να συντηρήσουμε το επίπεδο μας, να βελτιώσουμε τις αδυναμίες μας και να αναπροσαρμόσουμε συμπεριφορές και νοοτροπίες.

Στην προπονητική ισχύει το «ό,τι αφήνεις σε αφήνει» και αυτό συμβαίνει ακόμη και στους επαγγελματίες ποδοσφαιριστές. Τεχνικά χαρακτηριστικά αλλά και φυσικές ιδιότητες (αντοχή, δύναμη , ταχύτητα, κλπ.) θα πρέπει να δουλεύονται με στοχευμένες προπονήσεις ακόμα και στο σπίτι μας με την βοήθεια των συγγενών μας(γονείς, αδέρφια, παππούδες, γιαγιάδες κτλ).

Σ αυτό το διάστημα, μπορεί να γίνει μια ανατροφοδότηση των καλών και κακών συνηθειών σε προπονήσεις, αγώνες, διατροφή και ξεκούραση, και να αποφασιστούν νέες συνήθειες για την επόμενη χρονιά, που θα φέρουν καλύτερα αποτελέσματα.

Τέλος με την άριστη παρουσίαση που μας προσέφερε ο Κος  Καρύδας μας γέμισε ιδέες για να προσαρμόσουμε το πρόγραμμα μας στην καθημερινότητα με ατομικές προπονήσεις που μπορεί να κάνει ο καθένας μας.>


Σαν ΕΠΣ Καστοριάς θέλουµε να  ευχαριστήσουµε θερμά τον  Κο Νίκο Καρύδα τόσο για την συμμετοχή του, την πολύτιµη βοήθειά του, τις χρήσιμες συμβουλές όσο και για τον χρόνο που διέθεσε.
Επίσης θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε και να συγχαρούμε τους συντονιστές της διαδικτυακής διαδικασίας προπονητές των μικτών ομάδων της Ένωσης Μάκη Βελλίδη και Σταύρο Ευαγγελίδη για τις πολύτιμες συμβουλές προς τα παιδιά και για την βοήθεια τους στην  προσπάθεια μας.

Η ανταπόκριση όλων σας ήταν πέραν του δέοντος ικανοποιητική .
Δεσμευόμαστε  να είμαστε δίπλα σας και την νέα χρονιά με ενδιαφέροντα και υποστηρικτικά θέματα.

Καλά Χριστούγεννα σε όλους! Καλή  και δημιουργική Χρονιά με υγεία και ευλογία!!! 

"Φυσική κατάσταση στο ποδόσφαιρο" Το 4ο μάθημα E-Learning από την Ε.Π.Σ. Καστοριάς

 "Φυσική κατάσταση στο ποδόσφαιρο"

Το 4ο μάθημα E-Learning από την Ε.Π.Σ. Καστοριάς μέσα από την πλατφόρμα:

Topic: Φυσική κατάσταση στο ποδόσφαιρο
Time: Dec 19, 2020 12:00 PM Kastoria

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/7535236827

Meeting ID: 753 523 6827

"Φυσική κατάσταση στο ποδόσφαιρο"

Στο 4ο μάθημα   e - learning  που θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 19 Δεκεμβρίου 2020, θα  φιλοξενήσουμε τον καταξιωμένο γυμναστή Νίκο Καρύδα, που έχει εξελίξει σε θεαματικό βαθμό το αντικείμενο της δουλειάς του.
Το θέμα της συζήτησης είναι ιδιαίτερα σημαντικό και επίκαιρο για τις επιπτώσεις της καραντίνας αλλά και για το πως θα επανέλθουν οι ποδοσφαιριστές στους ρυθμούς, τόσο προπονητικούς όσο και αγωνιστικούς.


Η καθημερινότητα και η ζωή μας έχουν αλλάξει δραστικά και το ποδόσφαιρο βιώνει μια εντελώς νέα κατάσταση όπου  τα σαλόνια, οι τραπεζαρίες και οι αυλές έχουν μετατραπεί σε προπονητήρια και οι πλατφόρμες και οι υπολογιστές σε προπονητές.



Ο Νίκος Καρύδας, είναι ο σημερινός γυμναστής της Εθνικής ομάδας Νέων U19. Έχει περάσει στο παρελθόν από πολλές επαγγελματικές ομάδες στην Ελλάδα ενώ έχει δουλέψει και στο εξωτερικό (Κουμπάν Κράσνονταρ, Ταβρίγια, Άστρα, Στεάουα Βουκουρεστίου, Αλ Ιτιχάντ).
Ολοκλήρωσε τις σπουδές του στη Γυμναστική Ακαδημία Αθηνών με ειδικότητα στο ποδόσφαιρο.  Εχοντας παίξει μπάλα στη Βέροια βρήκε δουλειά στη «βασίλισσα του Βορρά», όπου και έμεινε και πέντε χρόνια (1992-1997). Μετά ήρθε η ΑΕ Ποντίων. Βήμα προς τα πίσω για την καριέρα του, αλλά αυτή η εμπειρία  αυτό το βήμα του έδωσε την ώθηση για να πάει ακόμη πιο μπροστά.
Η ζωή του πετυχημένου γυμναστή είναι βγαλμένη από βιβλίο. Ένα βιβλίο που στις σελίδες του έχουν γραφτεί ιστορίες με επιτυχίες, αποτυχίες, πολλή δουλειά, αρκετό κόπο και σίγουρα αναγνώριση. Όπου κι αν ήταν σεβάστηκε τη δουλειά του και πρόσφερε τις γνώσεις του για να καταφέρει η εκάστοτε ομάδα να χαρίσει χαμόγελα στον κόσμο.
Θα μας μιλήσει για τις εμπειρίες που βίωσε σαν ποδοσφαιριστής, αλλά κυρίως σαν γυμναστής στα 30 χρόνια καριέρας του, όπως και για την διατήρηση της φυσικής κατάστασης την περίοδο απραξίας λόγω του covid 19.
Η αδράνεια δημιουργεί αντίστροφα αποτελέσματα και είναι δυνατόν να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα που πιθανότατα θα κοστίσουν στην διάρκεια της αγωνιστικής περιόδου! Η περίοδος αυτή είναι βασική για να συντηρήσουμε το επίπεδο μας, να βελτιώσουμε τις αδυναμίες μας και να αναπροσαρμόσουμε συμπεριφορές και νοοτροπίες.

Σαν ΕΠΣ Καστοριάς κάνουμε τάκλιν στον  covid 19. Η γνώση για εμάς μοιράζεται και είναι δωρεάν. Για αυτό συνεχίζουμε την προσπάθεια μέσα από τα διαδικτυακά επιμορφωτικά σεμινάρια, ώστε να καταστεί δυνατή η γνώση στις αναπτυξιακές ηλικίες. Στόχος μας είναι να βοηθήσουμε τα παιδιά να κρατηθούν σε όσο το δυνατόν καλύτερη φυσική κατάσταση ,να  τα ενθαρρύνουμε για μια καλύτερη συνέχεια και να τα  προστατεύσουμε από κάθε είδους κακοτοπιές.

3o ΜΑΘΗΜΑ Ε- LEARNING Ε.Π.Σ. ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ.

 Η τηλε-εκπαίδευση των τμημάτων υποδομής της ΕΠΣ Καστοριάς συνεχίζεται αφού αξιοποιεί την πανδημία και το lockdown για να μεταδώσει στους μικρούς αθλητές, αθλήτριες, προπονητές, γονείς και σε όσους παρακολουθούν τα μαθήματα, γνώση φιλοσοφία και αξίες του ποδοσφαίρου από κάθε σκοπιά.

Ολοκληρώθηκε το Σάββατο 12.12.20 το 3ο μάθημα   e - learning μέσα από την πλατφόρμα ΖΟΟΜ με θέμα   "Διατροφή και αθλητισμός". .
Στη συζήτηση μας  είχαμε την τιμή να φιλοξενήσουμε την Ιωάννα Πασπάλα αθλητική διατροφολόγο,Υποψ. Διδάκτορα ΑΠΘ. που ανήκει στο δυναμικό των ακαδημιών και της ΠΑΕ ΠΑΟΚ.
Την ευχαριστούμε θερμά για την συμμετοχή της, καθώς επίσης και για τις χρήσιμες συμβουλές της που ανέφερε πως:

<Η καλή προπόνηση ξεκινά με το σωστό πρωινό. Δε νοείται σήμερα αθλητής να παραλείπει από τη διατροφή του το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας που είναι το πρωινό.

Ένας αθλητής είναι υποχρεωμένος να έχει μια ισορροπημένη διατροφή, που θα τον βοηθήσει να έχει ένα γερό, δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά και να ξεπερνά πιο γρήγορα τους μικροτραυματισμούς. Και φυσικά, να έχει την απαραίτητη ενέργεια στις προπονήσεις και στη διάρκεια των παιχνιδιών.

 Ο τομέας της διατροφής είναι εξίσου σημαντικός με τα υπόλοιπα κομμάτια στην καθημερινή ζωή του ποδοσφαιριστή. Ένας παίκτης με σωστή διατροφή είναι έτοιμος να δεχθεί τις ‘παρεμβάσεις’ στην προπόνηση και στους αγώνες και να ανταποκριθεί στις ιδιαίτερες και απαιτητικές συνθήκες, που συνεπάγεται ο πρωταθλητισμός.

Πολύ μεγάλης σημασίας αποτελεί και το μετά – αγωνιστικό γεύμα το οποίο έρχεται να καλύψει όλες τις διατροφικές ανάγκες που δημιουργήθηκαν κατά τη διάρκεια του αγώνα.>


Ο στόχος μας σαν ΕΠΣ είναι να αντιληφθούμε όλοι μας πως η σωστή διατροφή ενός αθλητή είναι τόσο σημαντική όσο και η προπόνηση και πως αυτή αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας ενός ποδοσφαιριστή.

Το πρόγραμμα θα συνεχιστεί το επόμενο Σάββατο με το 4ο θέμα επιμόρφωσης.
"φυσική  κατάσταση στο ποδόσφαιρο"

Μένουμε σπίτι, αλλά δε μένουμε χωρίς προπόνηση! Μπορούμε να διατηρήσουμε τη φυσική μας κατάσταση, αλλά και να βελτιώσουμε τις αδυναμίες μας! Χρειαζόμαστε μια μπάλα, λίγη φαντασία και πολύ όρεξη!!

Διατροφή και αθλητισμός" Το 3ο μάθημα E-Learning από την ΕΠΣ Καστοριάς μέσα από την πλατφόρμα: https://us02web.zoom.us/j/7535236827

 "Διατροφή και αθλητισμός" 

Το 3ο μάθημα E-Learning από την ΕΠΣ Καστοριάς μέσα από την πλατφόρμα: https://us02web.zoom.us/j/7535236827

Σάββατο 12 Δεκεμβρίου 14:30

Στο 3ο μάθημα   e - learning  που θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 12 Δεκεμβρίου 2020, θα έχουμε την τιμή να φιλοξενήσουμε την Ιωάννα Πασπάλα αθλητική διατροφολόγο που ανήκει στο δυναμικό της ΠΑΕ ΠΑΟΚ.

<Η Ιωάννα Πασπάλα είναι Καθηγήτρια  Φ.Α. του Α.Π.Θ. – Διατροφολόγος, κάτοχος  M.Sc.  στην Ανθρώπινη Απόδοση και Υγεία – Φυσική Δραστηριότητα για Ειδικούς Πληθυσμούς και Διδάκτωρ Σ.Ε.Φ.Α.Α. του ΑΠΘ  στη Φυσική Δραστηριότητα με ειδίκευση στο γνωστικό αντικείμενο της Αθλητικής Διατροφής για τη Μεγιστοποίηση της Απόδοσης  μέσω του I.S.S.N.(International Society of Sport Nutrition). Πιστοποιητικό Επιμόρφωσης στο γνωστικό αντικείμενο της Κλινικής Διατροφής από το Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.

Από τον Σεπτέμβριο του 2012 είναι Διατροφολόγος  στο Τμήμα Υποδομών  &    Αναπτυξιακών ηλικιών της ΠΑΕ ΠΑΟΚ και από τον Ιούλιο του 2016 ανήκει και στο τεχνικό επιτελείο της ομάδας της ΠΑΕ ΠΑΟΚ, όπου αναδείχθηκε πρωταθλήτρια.

Είναι αφανής εργάτης της ομάδας με πολύ σημαντικό ρόλο, καθώς καθορίζει τη διατροφή και την κάλυψη των αναγκών των ποδοσφαιριστών, ειδικά όταν ασκούν πρωταθλητισμό.

Έχει σημαντικό αριθμών αναρτημένων και προφορικών εργασιών σε συνέδρια, σεμινάρια και ημερίδες καθώς είναι και συγγραφέας επιστημονικών άρθρων στο MediDiatrofi.
Έχει πολυετή επαγγελματική εμπειρία σε παιδικές κατασκηνώσεις σε θέση υπευθύνου αθλητικών δραστηριοτήτων.>


Ο στόχος μας σαν ΕΠΣ είναι να αντιληφθούμε όλοι μας πως η σωστή διατροφή ενός αθλητή είναι τόσο σημαντική όσο και η προπόνηση
Ο σωστός τρόπος διατροφής αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας ενός ποδοσφαιριστή.

Time: Dec 12, 2020 14:30 PM Kastoria

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/7535236827

Meeting ID: 753 523 6827 

2o ΜΑΘΗΜΑ Ε- LEARNING Ε.Π.Σ. ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ

 Με μεγάλη επιτυχία συνεχίζονται από την ΕΠΣ ΚΑΣΤΟΡΙΆΣ τα διαδικτυακά σεμινάρια που απευθύνονται κυρίως στις αναπτυξιακές ηλικίες, σε Προπονητές  Γονείς αλλά  και σε όλους  όσους επιθυμούν να συμμετάσχουν και να παρακολουθήσουν τα μαθήματα. 

Πραγματοποιήθηκε το  το Σάββατο 5.12.2020 μέσω της πλατφόρμας ΖΟΟΜ, το 2ο εκπαιδευτικό σεμινάριο, με θέμα  "επικοινωνία και ποδόσφαιρο" με την συμμετοχή ενός πρώην Διεθνή ποδοσφαιριστή της Εθνικής μας Oμάδας και Πρωταθλητή Ευρώπης το 2004 Τάκη Φύσσα που απάντησε live σε όλες τις ερωτήσεις. Τον ευχαριστούμε θερμά για την συμμετοχή του και τον χαρισματικό λόγο καθώς επίσης και για τις χρήσιμες συμβουλές  του.

Χαρακτηριστικά ανέφερε κάποιες προσωπικές του εμπειρίες που τον ανέδειξαν και του άνοιξαν τον δρόμο για την κορυφή:

< ΓΙΑ ΤΗΝ  ΕΠΙΤΥΧΊΑ ΤΟΥ ΕURO 2004 σημαντικό ρόλο έπαιξε το "ΠΑΝΩ ΑΠ’ ΟΛΑ ΤΟ ΕΜΕΙΣ, ΟΧΙ ΤΟ ΕΓΩ”

Υπάρχει ελπίδα και η ελπίδα είναι τα παιδιά, όσο υπάρχει δεν σταματάμε να ελπίζουμε.

Το ποδόσφαιρο δεν είναι το πιο σημαντικό πράγμα αλλά είναι ενα όχημα για να φτάσουμε στα πιο σημαντικά πράγματα.
Πριν τις τακτικές υπάρχει η παιδεία, η μόρφωση και  ο σεβασμός..

Αναπολώ τις ωραίες στιγμές της γενιάς μας, Πέρασα όμορφα. Τόσο σαν  ποδοσφαιριστής όσο και σαν παιδί. Αυτά που έβλεπαν τα μάτια μου, από τα γεμάτα γήπεδα και γενικότερα αυτή την ωραία ατμόσφαιρα και τον ευγενή ανταγωνισμό που υπήρχε στο προσκήνιο. Δεν θέλω να ωραιοποιήσω τα πράγματα γιατί υπήρχαν και τότε θέματα και καταστάσεις αλλά δεν είχαμε φτάσει σε αυτό το σημείο. Εγώ προσπαθώ να εμπνεύσω, απ’ όπου και αν βρίσκομαι τα νέα παιδιά και να βοηθήσω έστω και στο ελάχιστο τις όμορφες στιγμές που ζήσαμε εμείς να τις ζήσουν και τα παιδιά μας.>

Σας ευχαριστούμε πολύ όλους σας για την ανταπόκριση και την συμμετοχή.
Το πρόγραμμα θα συνεχιστεί το επόμενο Σάββατο 12.12.20 με το 3ο θέμα επιμόρφωσης, "Διατροφή και αθλητισμός" 

ΑΝΑΣΤΟΛΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΓΡΑΦΕΙΩΝ Ε.Π.Σ. ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ

 Αναστολή λειτουργίας των υπηρεσιών της ΕΠΣ ΚΑΣΤΟΡΙΆΣ, έως την Δευτέρα 7 Δεκεμβρίου 2020 ακολουθώντας τις εξαγγελίες της κυβέρνησης για παράταση του lockdown που βρίσκεται το σύνολο της επικράτειας.

Σύμφωνα με την ΚΥΑ Δ1 α/ΓΠ.οικ.: 76629 ΦΕΚ 5255/Β/28-11-2020, τα.γραφεία της Ένωσης  θα παραμείνουν κλειστά.

Οποιαδήποτε εξέλιξη ή αλλαγή θα γνωστοποιηθεί άμεσα με νεότερη ανακοίνωση, για την επαναλειτουργία των υπηρεσιών.

Μένουμε ασφαλείς και ακολουθούμε τα μέτρα και τους κανόνες υγιεινής, ώστε να επιστρέψουμε άμεσα στην ενεργό δράση και την κοινωνική και αθλητική μας ζωή. 

Επικοινωνία και ποδόσφαιρο το 2ο μάθημα E-Learning από την ΕΠΣ Καστοριάς μέσα από την πλατφόρμα https://us02web.zoom.us/j/7535236827

 Επικοινωνία και ποδόσφαιρο το 2ο μάθημα E-Learning από την ΕΠΣ Καστοριάς μέσα από την πλατφόρμα https://us02web.zoom.us/j/7535236827

Σάββατο 5 Δεκεμβρίου 12:00
  Στο 2ο μάθημα   e - learning  που θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 5 Δεκεμβρίου 2020 θα έχουμε την τιμή να φιλοξενήσουμε τον Τάκη Φύσσα.
  Ο Τάκης Φύσσας υπήρξε ένας μεγάλος Έλληνας ποδοσφαιριστής, μέλος της Εθνικής Ελλάδας που κατέκτησε το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του 2004.
  Θα μας μιλήσει για τις εμπειρίες που βίωσε σαν ποδοσφαιριστής, για την κατάκτηση του Euro 2004 που ήταν παρών, για την εξέλιξη και τις προοπτικές των αναπτυξιακών ηλικιών αφού για τρία χρόνια διετέλεσε διευθυντής των ακαδημιών του Παναθηναϊκού. Επίσης θα αναφερθεί και στην προσπάθεια που γίνεται για το κτίσιμο της νέας Εθνικής ομάδας και την συμμετοχή του στο πόστο του τεχνικού διευθυντή.
  Στη σημερινή εποχή,  δεδομένου ότι η τεχνολογία έχει προχωρήσει, internet και κινητά απασχολούν τα παιδιά περισσότερο από όσο πρέπει, διαπιστώνουμε ότι υπάρχει  έλλειψη επικοινωνίας. Αυτό αποτελεί μία πρώτη εμφανής αναλογία  μεταξύ κοινωνικού προβλήματος και ποδοσφαίρου. Ξέρουμε πολύ καλά πως το ομαδικό πνεύμα και η άριστη επικοινωνία εντός και εκτός αγωνιστικού χώρου είναι η αρχή και το τέλος της επιτυχίας.

Ο στόχος μας σαν ΕΠΣ είναι η βελτίωση της μεταξύ τους επικοινωνίας.